Førstehjelpsskrin med plaster og bandasjer.
Hensikten med egenberedskapsrådene er at alle skal være i stand til å dekke de mest grunnleggende behovene i en krise: Varme, lys, drikke, mat, legemidler, førstehjelp, hygiene og informasjon.

Egenberedskapsuka markeres i Halden

Egenberedskapsuken 2025 starter mandag 27. oktober og handler om samarbeid, fellesskap og trygghet. I Halden oppfordres alle til å snakke med naboer, venner og familie om hvordan dere kan klare dere sammen hvis noe uventet skjer.

For å sette egenberedskap enda litt tydeligere på dagsorden denne uka, oppfordres innbyggere til å ta turen til noen av de planlagte aktivitetene i Halden kommune.

    • Tirsdag 28. oktober:
      Gratis førstehjelpskurs med Halden Røde Kors. Ingen påmelding – det er bare å komme!
      Sted: Grupperom Makerspace – Halden Bibliotek
      Klokken: 18 (varer ca. halvannen time)
    • Torsdag 30. oktober:
      Kommunen informerer studentene om egenberedskap. Stand på Høyskolen i Østfold fra klokken 11 – 14.
    • Lørdag 1. november:
      Kommunen informerer haldenserne om egenberedskap. Stand på Tista Senter. Klokken 10 – 15.
      Bjørnis kommer klokken 11 og 12:30.

Egenberedskapsrådene på flere språk

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap har utarbeidet en brosjyre om egenberedskap. Brosjyren finnes på mange språk og kan lastes ned på nettsiden sikkerhverdag.no.

Egenberedskapsrådene som presenteres i brosjyren, ble oppdatert i 2024. De ble lansert på sikkerhverdag.no i mai.

Hensikten med rådene er at alle skal være i stand til å dekke de mest grunnleggende behovene i en krise: Varme, lys, drikke, mat, legemidler, førstehjelp, hygiene og informasjon.

Rådene er oppdatert fordi sikkerhetssituasjonen i Europa har blitt mer alvorlig. I tillegg spiller klimaendringer med mer ekstremvær og vårt økte behov for strøm, vann og mobilnett en viktig rolle.

Artikkelen fortsetter under bildet

En beredskapsvenn er en person du har avtalt å støtte og samarbeide med dersom en krise eller katastrofe oppstår.

Hva er en beredskapsvenn?

En beredskapsvenn er en person du har avtalt å støtte og samarbeide med dersom en krise eller katastrofe oppstår. Det kan være alt fra strømbrudd og naturkatastrofer til samfunnskollaps eller krig.

Fordeler med å ha en beredskapsvenn

– Trygghet og støtte: Du har noen å kontakte og koordinere med, noe som reduserer stress og usikkerhet.
– Deling av ressurser: Dere kan dele mat, vann, utstyr og kunnskap.
– Bedre beslutninger: To hoder tenker bedre enn ett – særlig under press.
– Backup-plan: Hvis du ikke kan nå familien, kan beredskapsvennen være en alternativ kontakt.
– Motvirker isolasjon: Ensomhet kan være farlig i kriser. En beredskapsvenn gir sosial støtte.

Hva bør dere avtale?

– Hvordan dere skal kontakte hverandre
– Hvor dere møtes hvis kommunikasjon svikter
– Hvilke ressurser dere har og kan dele
– Hvem dere har ansvar for (barn, eldre, husdyr)
– Eventuelle spesialbehov (medisiner, transport, språk)

Tips for å velge riktig person

– Noen du stoler på og som bor i rimelig nærhet
– En person med komplementære ferdigheter (f.eks. førstehjelp, teknisk innsikt, praktisk sans)
– Noen som er villig til å planlegge og øve sammen med deg

Våre siste saker her:

Korte sykehusopphold kan gjøre planlagte operasjoner mindre trygge
Er pasienten godt nok vurdert før operasjon? Korte sykehusopphold, flere aktører...
Det du planter i hagen kan få store konsekvenser for naturen
Mens syrinene nå er i full blomst i norske hager, advarer forsker om at noen...
Har sjefen siste ord om ferien? Her er reglene
Mange er godt i gang med planleggingen av årets sommerferie. Men hvem har egentlig...
Bil
Audi utfordrer superbileliten med ny modell
Audi tar et stort steg inn i superbilsegmentet med den nye Nuvolari – en høyytelses...

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *